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Curry de Lentejas y Coco

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  • Post last modified:November 17, 2023

Curry de Lentejas y Coco

¡Descubre el delicioso sabor del curry de lentejas y coco! Esta receta vegana es fácil de preparar y llena de sabores exóticos. ¡Sigue los pasos a continuación para disfrutar de este reconfortante plato!

  • Detalles de la Receta:

    • Porciones: 4 personas
    • Tiempo de Preparación: 40 minutos
    • Nivel de Dificultad: Moderado

Ingredientes:

  • 1 taza de quinoa cocida
  • 1 lata de garbanzos (400g), enjuagados y escurridos
  • 1 aguacate, en rodajas
  • Verduras de temporada al gusto (por ejemplo, 1 zanahoria rallada, 1 taza de espinacas frescas)
  • Vinagreta vegana al gusto

Instrucciones:

  1. Cocción de Lentejas:

    • Cocina las lentejas según las instrucciones del paquete. Reserva.
  2. Preparación de Curry:

    • En una sartén grande, calienta la leche de coco y agrega la pasta de curry y la cúrcuma.
    • Añade los tomates pelados y las espinacas. Cocina a fuego medio hasta que las espinacas se marchiten.
  3. Lentejas al Curry:

    • Incorpora las lentejas cocidas a la mezcla de curry. Cocina a fuego lento durante 10 minutos para que los sabores se mezclen.
  4. Servir:

    • Sirve el curry de lentejas sobre arroz integral cocido.